左右鼻的呼吸--改善頭痛

[2011.07.25] 網路文章：改善頭痛

==摘要==
頭痛：關右邊，左邊呼吸5分鐘
疲倦：關左邊，以右邊呼吸

理由：右邊屬於火氣，比較會熱，而左邊比較會涼(？)

女生大部份使用右邊，所以心比較會涼快(？)；男生吸氣吐氣在左邊所以比較會生氣(？)

起床時注意是哪邊，若覺得左邊快而提不起精神，可以關掉左邊，會很快地提神。

很多人試過也有效果，不若吃藥有副作用，為何不用呢!!

[arthur's note] 的確，簡易，除了得在起床時刻意去體會究竟自己是用哪個鼻子呼吸稍微得用點心，實在是簡易無副作用的方法。