[2011.07.25] 朋友老漢在2010年集錦寄送給我,不過我連基本的瀏都做不到。把內容放在這裡,因為涉及到了某些可能與健康有關,甚至與方技有關,那就再說了~~
部份連結有所變動,...
網路上自發功相關討論區與Blog
周老師&自發功
http://blog.sina.com.tw/hiteacher/index.php?pbgid=23966(因楊淑君事移至http://blog.yam.com/hiteacher 2011.07.25art註)
老農的田園
http://www.wretch.cc/blog/yan355402&category_id=2360609
仙采手札 :有趣,除了自發功,還有很雜的怪力亂神個人筆記等等。
http://to.idv.tw/index.php?op=Trackbacks&articleId=40&blogId=1
專氣致柔 --學習自發功的心得記錄
http://www.wretch.cc/blog/mfan
只想說說話 trinibebe的練功日記文章分類: 神奇的自發功
http://www.wretch.cc/blog/trinibebe&category_id=244534
智慧生活網
http://life.tnbook.org/
智慧生活網--喬的筆記
http://www.ttjh.tnc.edu.tw/~awaken/html/modules/newbb/viewtopic.php?viewmode=flat&topic_id=76&forum=6
nana 點狀跳動
http://www.wretch.cc/blog/nanalin224&article_id=3605011
Yahoo!奇摩家族自發功http://tw.login.yahoo.com/cgi-bin/login.cgi?srv=club&from=http://tw.club.yahoo.com/clubs/creaturepl/
旋轉星(自發功)
http://www.wretch.cc/blog/tiger168
仙道與自發功
http://iventsou.spaces.live.com/PersonalSpace.aspx?_c02_owner=1
部落格
http://fatcathomehongkong.spaces.live.com/blog/
轉個彎神奇的自發功--ASSENAV的神奇自發功
http://www.wretch.cc/blog/ASSENAV&article_id=1747787
超強自發功─告別病痛好輕鬆(附vcd)
http://www.ftv.com.tw/Shopping/FTVbook023.htm
英文簡報
www1.pu.edu.tw/~bmon/Qigong.ppt
周道資訊室--經驗談
http://my.so-net.net.tw/hiteacher/chi0.htm
氣功大師林孝宗教授講解氣功原理在操場實際練習實況...
http://ap.pclhvs.cl.edu.tw/depboard/activity/82/index.htm?sDocName=%B1%D0%AEv%C5%AA%AE%D1%B7|%B0%C5%BCv(%AE%F0%A5\%B1%D0%BE%C7)
相關書籍
http://findbook.tw/b/author/%E6%9E%97%E5%AD%9D%E5%AE%97
氣功驚奇──復健醫師的氣功初體驗
http://www.teamtc.org.tw/health/BIH/%AE%F0%A5/%C5%E5%A9_.htm
about this blog
this is merely to denote myself about my body.
mainly on the record of some morphological, anatomial, and medical aspects.
[since 2010.05.24]
主要是記述在我學我的身體時得到的一些拉七拉雜的資料,不過我想可能不是對我自己有用而已,所以有一些我會多多少少地改成中文化。all the news may be the important informations so i would translate to short notes here. [2010.05.29]
Monday, July 25, 2011
左右鼻的呼吸--改善頭痛
[2011.07.25] 網路文章:改善頭痛
==摘要==
頭痛:關右邊,左邊呼吸5分鐘
疲倦:關左邊,以右邊呼吸
理由:右邊屬於火氣,比較會熱,而左邊比較會涼(?)
女生大部份使用右邊,所以心比較會涼快(?);男生吸氣吐氣在左邊所以比較會生氣(?)
起床時注意是哪邊,若覺得左邊快而提不起精神,可以關掉左邊,會很快地提神。
很多人試過也有效果,不若吃藥有副作用,為何不用呢!!
[arthur's note] 的確,簡易,除了得在起床時刻意去體會究竟自己是用哪個鼻子呼吸稍微得用點心,實在是簡易無副作用的方法。
==摘要==
頭痛:關右邊,左邊呼吸5分鐘
疲倦:關左邊,以右邊呼吸
理由:右邊屬於火氣,比較會熱,而左邊比較會涼(?)
女生大部份使用右邊,所以心比較會涼快(?);男生吸氣吐氣在左邊所以比較會生氣(?)
起床時注意是哪邊,若覺得左邊快而提不起精神,可以關掉左邊,會很快地提神。
很多人試過也有效果,不若吃藥有副作用,為何不用呢!!
[arthur's note] 的確,簡易,除了得在起床時刻意去體會究竟自己是用哪個鼻子呼吸稍微得用點心,實在是簡易無副作用的方法。
神門穴、少海穴
[2011.07.25] 網路郵件:神門穴就是入睡之神。文章很簡單,母親為睡不著的女兒按了神門穴,之後女兒好睡一夜。之前她還按了少海穴,痛極,解釋為11歲的小孩可能學習壓力太大。
神門穴:位於腕橫紋小指側端凹陷處。 安定心神的作用非常強,還能瀉心火,睡前點按易入睡。在附圖中還指明左右手分別屬左右心經。
少海穴:未解釋。
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